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体验西藏:拉萨/林芝/纳木错三卧一动车10日游

[乌鲁木齐出发]

体验西藏:拉萨/林芝/纳木错三卧一动车10日游支持无损退款

出疆旅游 编号11404: 新疆独立成团,正规团餐,优秀中文导游服务,雪域圣地,神秘西藏,放飞心情,去看看美丽西藏吧
促销价:
2880 起    (立省¥120)
市场价:
¥3000 (儿童价:¥0)
出发地:
乌鲁木齐
往返天数:
10
往返交通:
火车 →高铁
报名时间:
至少提前5天
发团日期:
微信/电话:
0991-2323657、2323751
出游方式:
跟团游
  • 95 %满意度
  • 0点评数
  • 1256关注度
价格类型:
出游日期:
出游人数:
- + 成人
- + 儿童
产品经理推荐
1 住宿:西藏全程根据定团标准入住酒店标间。
2.用车:空调旅游车。
3.用餐:八菜一汤8—10人/桌。(15元/人/正餐) 
4.导游:优秀中文导游。
5、交通:乌市-兰州,兰州-拉萨,拉萨-西宁硬卧火车票,西宁-乌市高铁车票(二等座)。
6、其他:行程里所含景点第一门票、酒店房费、地接段交通费、餐费、导服费。
7、保险:旅行社责任险,建议游客购买个人旅游意外险。

行程介绍

  • 第1天

    乌鲁木齐到兰州或西宁

    乌鲁木齐市乘火车(车次待定)赴兰州或者西宁。
    温馨提示:请游客务必带上自己的身份证原件,以及防晒用品。

    食宿信息

    早餐:
    敬请自理
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:
    火车上
  • 第2天

    兰州或西宁到拉萨

    兰州/西宁乘火车(车次待定)赴拉萨(全程2188公里,历时约24小时)。青藏铁路是世界海拔最高的铁路铁路穿越海拔4000米以上地段连960公里,最高点为海拔5072米.
    温馨提示:如当日进藏列车是西宁-拉萨,需要兰州至西宁中转,兰州 -西宁为硬座票,历时3小时左右

    食宿信息

    早餐:
    敬请自理
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:
    火车
  • 第3天

    拉萨

    途经过:格尔木(海拔2829M),可可西里,沱沱河(4547M),唐古拉车站(5068M),抵达圣地车站——拉萨站(3640M)。
    温馨提示:当日不要做剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食,多休息!
              为了适应当地气候及环境,最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景     

    食宿信息

    早餐:
    敬请自理
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:
    拉萨
  • 第4天

    拉萨

    早餐后参观【布达拉宫】(含门票200元/人《淡季100元/人》,参观约1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。午餐后参拜【扎基寺】(约30分钟)扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。寺庙虽小,但香火十分鼎盛。听说这里的占卜术也是非常灵验的。

    温馨提示: 海拔高度:拉萨3658米
               在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。
    自费推荐:晚上可自费前去拉萨民族风情歌舞晚会(280元/人--580元/人)

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第5天

    拉萨到林芝

    早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,沿途看到山高水深,河流湍急的尼洋河观中流砥柱,客人可下车留影拍照(约10分钟左右),过山口沿尼洋河一路下行之后乘车前往林芝【卡定沟天佛瀑布】(含门票15元/人,参观时间约50分钟)卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。或者前往【比日神山】(含门票15元/人,参观时间约40分钟),位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝百科全书。
    温馨提示:当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    林芝
  • 第6天

    林芝一地

    全天不含餐,可选择参加自费活动,参加自费的客人即含中,晚餐

    早餐后前往参观【尼洋阁】(含门票20元/人,参观时间约40分钟)尼洋阁位于西藏林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。参观完后返回八一或由选择导游推荐的自费项目。
    推荐自费活动如下:
    ◎【鲁朗林海景区】 (480元/人含门票、车费、导服、特色石锅鸡。  鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)
    ◎【措木及日景区】 ( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
    ◎【南伊沟景区】  ( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘,著名的“天边牧场”为其主要景观)
    ◎【大峡谷景区】  ( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)交通工具:无   路况:柏油路   餐食:早/酒店内用  午/不含  晚/不含 
    特别推荐:由于西藏很多美丽的风光都在林芝地区,而且西藏地处高原地带,平生来一趟西藏特别不容易,请各位游客千万不要错过了林芝美丽的大好风景。我社特意安排林芝三天的行程,好让各位游客参观更多的风景。如有游客参加了自费景点,此日便作为自费景点游览时间,没有参加自费旅游项目的游客,可在林芝城市内自由活动或在宾馆里休息。在自由活动期间如出现任何意外,后果自负,敬请谅解!

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:
    林芝
  • 第7天

    林芝到拉萨

    早餐后,乘车随318返回拉萨,途中参观【西藏民俗第一村】(参观时间约60分钟)在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯,感受他们热情的生活态度,感受藏族人家风情,体验藏家风味。然后返回拉萨

    温馨提示:此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景留纪念。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第8天

    拉萨

    特别提示:纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为拉萨博物馆或其他景点。
    早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】(含门票120元/人,参观时间30分钟),纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返回拉萨。
    温馨提示:全程500公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限时限速。
    建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第9天

    拉萨到西宁

    早餐后拉萨市乘(车次待定)火车返西宁市.
    温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:
    火车
  • 第10天

    西宁到乌鲁木齐

    到达西宁市后换乘(车次待定)高铁火车返乌鲁木齐。当晚到达乌鲁木齐,结束愉快神秘高原之旅。

    食宿信息

    早餐:
    敬请自理
    午餐:
    敬请自理
    晚餐:
    敬请自理
    酒店:

费用说明

费用包含

1 住宿:西藏全程根据定团标准入住酒店标间。
2.用车:空调旅游车。
3.用餐:八菜一汤8—10人/桌。(15元/人/正餐)
4.导游:优秀中文导游。
5、交通:乌市-兰州,兰州-拉萨,拉萨-西宁硬卧火车票,西宁-乌市高铁车票(二等座)。
6、其他:行程里所含景点第一门票、酒店房费、地接段交通费、餐费、导服费。
7、保险:旅行社责任险,建议游客购买个人旅游意外险。

相关说明

费用不含

各旅游景区专项自理及导游推荐的景区门票费用、旅游中出现的单男、单女所产生的房差费用。
购物店

此团行程,全程购物店3个(藏药/工艺品/土特产)
藏  药:  西藏藏医学院文化交流中心(60分钟)       工艺品:七彩藏地博览中心(60分钟)
土特产:西藏土特产中心(40分钟)详见相关补充协议
特别说明

1、因布达拉宫门票限量。请游客必须带上自己的原件身份证才能进入布达拉宫,如没带证件进不了布达宫后果自负(没有身份证的未成年人需随时携带户口本)。布宫门票:每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:A团队票B散客票 C单位参观票D政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1、每个大团拆分成多个小团体。
2、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况。3每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。
3、早餐不退(订房含早餐)如果客人临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均无法退还
4、高血压、心脏病、哮喘病等旅客请不要进入西藏旅游。外交官、外国记者严禁入藏。
5、应当随身携带常用药品、护肤品等。如遇政策性节假日调价或因人力不可抗因素造成的费用由客人承担。由于飞机延误、天气等不可抗拒因素造成行程变化或景点减少,我社只负责退还门票差额,不承担因此损失责任。
6、在景点内容不减少的前提下,旅行社可以调整行程游览顺序.   
7、西藏地区宾馆条件与内地有一定差别,请游客不要以城市人眼光看待,我社保证宾馆条件干净卫生。如出现 单男/女,我社有权安排三人间(或  加床)、拼住或由客人补单房差,酒店加床为钢丝床。
8、因火车票为实名制车票,我社保证硬卧铺位,不保证套票、中下铺或同一车厢,敬请理解!
9 、1995年(含)后出生的游客,在成人基础上请另外加收200元/人
民俗风情
1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,忌讳直呼其名。
2、迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。
3、室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。
4、接受礼品,要双手去接,赠送礼品,要躬腰双手高举过头。
5、敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
6、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
7、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。
8、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。
9、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。 
10、禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
11、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。不得跨越法器,火盆。经筒。轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
入藏须知
1、正确对待高原反应:拉萨的氧气含量仅为平原的70%左右,大气压也较低。刚到高原,多数人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、 全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,所谓高原反应正是我们的身体正因为这样的气压差,缺氧造成的不适所做出的对抗反应。
2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水,防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持要用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

如何预订

1、注册:注册为天山风情网会员并登录,或通过手机验证码快速登录(手机号自动成为用户名)。

2、预订:选择旅游线路→选择价格类型→选择出游日期→输入报名人数点击预订。填写游客信息务必准确,以免新疆旅行社在办理相关手续时发生问题。

3、付款:微信或支付宝直接全额付款或联系客服后修改为预付定金,出发前付清余款。

4、签约:客服确认付款成功后,将通过国家旅游监管平台发送全国统一旅游电子合同到游客代表(或旅游者)手机,通过手机签订旅游合同,可以保存为电子文件或打印成册。

5、出团:客服提前发送出团通知书。(新疆一日游在出行前一天晚上发送,新疆几日游提前35天发送。)

6、评价:行程结束次日,国家旅游监管平台将会给旅游者发送出行质量评价,新点光影国旅恳请您留下宝贵的意见和建议。


重要提醒

1、旅游者有权要求旅行社按照合同及《行程单》约定履行相关义务,所以签订正规旅游合同保障双方权利。
2、旅游者保证所提供的联系方式准确无误且能及时联系,并如实告知与旅游活动相关的个人健康信息,并对其真实性负责。中国大陆户籍之外的游客报名请先联系客服说明。
3、旅游者有权拒绝未经事先协商一致的转团、拼团、指定购物场所、参加另行付费旅游项目的行为;有权拒绝旅行社的导游强迫或者变相强迫旅游者购物、参加另行付费旅游项目的行为。
4、旅游者人格尊严、民族风俗习惯和宗教信仰得到尊重;在合法权益受到损害时向有关部门投诉或者要求旅行社协助索赔。
5、新点光影国际旅行社免费为每位报团游客购买个人旅游意外保险,如在合同约定行程中发生意外事故,以保险公司保单约定责任的赔付额为最终赔付。

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